В 9 классе МКОУ «Толпинская СОШ» 5 марта было проведено занятие по теме «Тренировка вестибулярного аппарата».
Вестибулярный аппарат – важнейший орган человеческого организма, воспринимающий изменение положения и направление движения тела человека. Именно вестибулярный аппарат позволяет человеку сохранять равновесие и совершать координированные движения в пространстве.
Нарушения в работе или слабая натренированность вестибулярного аппарата могут приводить к проблемам в освоении школьниками простейших физических упражнений, ослаблять их внимание и ухудшать координацию при участии в подвижных и спортивных играх.
У современных школьников, ведущих малоподвижный образ жизни и проводящих много времени за компьютером, проблемы с вестибулярным аппаратом наблюдаются всё чаще. Последствиями сбоя работы вестибулярного аппарата могут стать головокружение, дурнота, тошнота и даже нарушения работы сердца и органов дыхания.
На занятии девятиклассники познакомились со строением вестибулярного аппарата. Школьники проводили оценку своего вестибулярного аппарата, выполняли пробу Ромберга. Исследование показало, что не у всех ребят вестибулярный аппарат работает на отлично. Для лучшей работы вестибулярного аппарата необходимо выполнять специальные упражнения. Ребята познакомились с этими упражнениями и обещали их выполнять.
Фотографии
